WAVE: l’onda yogica online! Le lezioni al sabato mattina. Per tutti coloro...
AnatomYoga® al convegno DIREZIONE PREVENZIONE 2019
Sabato 13 aprile: AnatomYoga® al convegno DIREZIONE PREVENZIONE 2019 con uno speech e due lezioni aperte a tutti.
Il ruolo dello yoga nel trauma
Questo interessante articolo presenta una valutazione effettuata su più di 40 studi in merito...
LUGLIO: Fare Yoga è quel che voglio!
Le giornate sono lunghe, il caldo non lascia tregua…ecco la soluzione: 4...
Yoga e resilienza
Yoga e resilienza hanno qualcosa in comune? Può esistere questa analogia? Praticare...
Meditare in un minuto
Come meditare in un minuto! Questo semplice video ci introduce alla pratica...
Esperienza yogica
Ciao ci tenevo a scrivere la mia esperienza personale in merito a quello che...
Suryanamaskar, sensazioni…
Seguo ormai da qualche anno i corsi di yoga di Gaetano, conosciuto...
Debolezza e rigidità
Guardando questo frame video che oggi un mio amico/allievo mi ha inviato mi sono trovato totalmente d'accordo su quello che viene detto: "debolezza e flessibilità esprimono la freschezza dell'esistenza - rigidità e forza sono compagni della morte"... La vera essenza dello yoga.





