Quando l’ascolto va oltre. In molte culture antiche di tipo sciamanico si...
Yoga e anatomia: due mondi in equilibrio
La mia passione per l’anatomia e lo yoga, che mi accompagna da...
Yoga e pranayama: un aiuto naturale per la sindrome dell’intestino irritabile
La Sindrome dell’Intestino Irritabile (IBS) è un disturbo comune che può causare...
La frequenza della pratica yoga predice la tua salute: cosa rivelano gli studi
Una ricerca nazionale ha esplorato il legame tra la pratica dello yoga e diversi aspetti...