Questo post nasce dalla necessità di rispondere ad alcune domande che mi...
Yoga, tra corpo e testa l’equilibrio è possibile
Dopo un lungo lavoro di trascrizione, ecco come annunciata la conferenza tenutasi...
Connessione tra lo Yoga e gli stati d’animo
I ricercatori della Boston University School of Medicine hanno scoperto che lo...
La pratica dello Yoga può elevare i livelli di GABA
Nel maggio del 2007 l’autore Chris Streeter, MD, professore associato di psichiatria...
La mente e la meditazione
Le basi neurofisiologiche dello Yoga, della Meditazione e dei processi creativi Di Donatella Caramia”...
Lo yoga aiuta
Mi ricollego ad un articolo da me pubblicato in merito ad uno studio che...
Lo stress
Ho scritto queste considerazioni avvalendomi di alcuni studi effettuati tempo fa per...
Il tempo
Intitolo questo mio post “il tempo” perché mi piacerebbe fare una riflessione...
Le Asana
Molte persone, che iniziano insieme a me un percorso di lavoro Yoga,...