Guardando questo frame video che oggi un mio amico/allievo mi ha inviato mi sono trovato totalmente d'accordo su quello che viene detto: "debolezza e flessibilità esprimono la freschezza dell'esistenza - rigidità e forza sono compagni della morte"... La vera essenza dello yoga.
Con i piedi per terra
Reduce dallo YogaFestival di Milano dove ho partecipato ad un seminario molto...
Perfeziono lo yoga
Rileggendo il libro “Perfeziono lo yoga” di André Van Lysebeth mi sono...
L’ingranaggio
È da qualche tempo che leggo in rete articoli relativi alla depressione...