Ha un rapporto molto stretto con la colonna vertebrale, il diaframma, l’apparato...
Sistema Nervoso Autonomo
Il sistema nervoso autonomo, che valuteremo in forma sintetica in questo articolo,...
Yoga e Fibrillazione Atriale: Un approccio complementare promettente
La fibrillazione atriale (FA) è un’aritmia cardiaca comune associata a morbilità e...
Arco riflesso
L’arco riflesso spinale è la via nervosa costituita dai neuroni di senso...
Bandha
I Bandha sui testi antichi, sono molto esaltati e su di loro...
Stretching isometrico
La pratica Yoga unita al PNF crea una potenzialità molto importante nei...
Contrazione muscolare
Contrazione Bicipite-TricipiteLa contrazione di un muscolo non implica necessariamente che un muscolo...
Erettori spinali (Muscolo Sacro Spinale)
Gli erettori spinali, sono come dice il loro nome, erettori del rachide...
Mula Bandha
Mula tradotto dal Sanscrito significa “Radice”, Bandha dal Sanscrito trova varie traduzioni...